本周郑州市气温起伏明显。市气象台最新预报显示，本周虽然无明显降水，但20日郑州将迎来一股冷空气，并伴有阵风6级。受此影响，预计21日郑州最低气温达到个位数，最高气温不足20℃。

具体天气预报为：19日多云，12℃~20℃；20日多云转晴天，西北风3~4级，阵风6级，12℃~24℃；21日多云间晴天，9℃~19℃；22日阴天转多云，10℃~18℃；23日多云转晴天，9℃~20℃；24日晴天间多云，12℃~22℃；25日多云，偏北风3~4级，阵风6~7级，13℃~20℃。

本周冷暖变化快，建议大家采用“洋葱式”穿衣法灵活增减，早晚注意添衣保暖；老人、儿童及体弱人群注意防范感冒和心脑血管疾病；同时关注最新预报，合理安排出行。