秋冬季是老年人疾病的高发季节，为关爱老年人身体健康，进一步提高老年人的健康意识和自我保健能力，10月9日，金水区开展“老年人秋冬季健康养生知识”科普进社区宣传活动。

活动中，工作人员和志愿者通过发放《科学养生小常识》宣传页、现场宣讲、解答疑难问题等方式，用通俗易懂的语言针对老年人冬季容易引发的疾病以及如何预防疾病，详细讲解老年人饮食应注意的问题。倡导老人们积极参加体育锻炼、合理膳食、保持良好睡眠和精神状态，并定期开展家庭环境卫生消毒，以增强对疾病的自我防护能力。

此次活动给老年人普及了健康养生知识，增强了对疾病的预防意识，让他们度过一个美好、健康的冬季。下一步，金水区将进一步优化服务，开展系列性、多样化的健康养生宣传活动，为切实提升居民群众的生命健康质量保驾护航。