少林功夫是指在嵩山少林寺这一特定佛教文化环境中形成，以佛教信仰为基础，充分体现佛教禅宗智慧，并以少林寺僧人演练的武术为主要表现形式的传统文化体系，已有1500多年历史。北魏太和19年（公元495年），孝文帝为印度高僧跋陀在少室山北麓敕建少林寺。其后，又有不少印度高僧到少林寺传授禅法，少林功夫的最初形态就是...

超化寺位于河南省新密市超化镇，创建于北魏，取“超凡化度、脱俗绝尘”之意而得名。超化寺吹歌，因为它保留了中国古代吹奏乐的基本要素，以其独特的铜制管子、独特的苇制哨子、独特的古代记谱方式、独特的演奏方式，难得的曲牌，而称为古代音乐的活化石，对于研究中国音乐的发展史，是不可多得的资料。超化吹歌，在北朝唐...

苌家拳是中国武术一个重要流派，与少林、太极并称中州武术三鼎足。苌家拳萌发于河南省荥阳市（汜水）。荥阳处中原腹地，南连嵩岳，北濒黄河，浮戏、广武山连绵夹峙，处西京（长安、洛阳）、东京（开封）之间。为西京之东方门户，东京之西部屏障。境内之虎牢关（成皋城），扼东西咽喉，有一夫当之，万夫莫开之险，自古为天...

登封窑始烧于隋、唐，衰落于金、元，北宋达到其全盛时期。登封窑历史悠久，工艺精道，品类丰富，装饰独特，是北宋中、早期的贡窑之一，是中原地区民窑系最具代表性的窑口之一，也是北宋时期陶瓷装饰的集大成者。登封窑不仅包括唐、宋时期的曲河窑，隋、唐、宋、金、元时期的“神前窑”，宋、金元时期的白坪程窑，还包括大...

黄帝为中华民族始祖，《史记·五帝本纪》载：“生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而聪明。轩辕之时，神农氏世衰。诸侯相侵伐，暴虐百姓，而神农氏弗能征。於是轩辕乃习用干戈，以征不享，诸侯咸来宾从。而蚩尤最为暴，莫能伐。炎帝欲侵陵诸侯，诸侯咸归轩辕。”历史记载和文物佐证，黄帝统一天下，奠定中华，肇...

嵩山内养功法，此功法缘起于少林永化堂，由明代万历年间少林寺方丈、永化堂的创始人正道创立并流传下来，是一种以内功为主的健身养生功法。少林永化堂内养功是以修禅静心、内功健体及饮食控制、通窍疗病为基本特征的养生功法。少林永化堂内养功具有与其他的健身功法养生法所不具备的手段和疗法，是传统健身养生功法的重要...